「走り高跳びの極意」のレビューを紹介したいと思います。
吉田孝久先生は、元日本記録保持者やオリンピック選手など、アスリートとしてのキャリアが豊富な方です。
The Art of the High Jumpは「高跳びの極意」とも呼ばれています。
記録の向上だけでなく、体の構造に基づいて確立された技術を身につけることで、
怪我のリスクを最小限に抑えることができます。
このDVDは、日本の高跳び選手が記録を伸ばすために必ず役立つはずです
全体的な評価は、圧倒的に高いものでした。
このDVDでは、ジャンプの技術を的確に指導するだけでなく、
重心移動や関節の動きなど、跳躍に適した体の動きを細かく指導することで、
体の使い方の理解を深めることができます。
走高跳（走り高跳び）の極意