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ふだんから歯の黄ばみには気を付けておいたほうがいいでしょう。

特にお子様が気になる、ZEROクリスタル期間中に食べてはいけないものについて。
ざっくり言えば、歯に負担をかける食べ物は基本的に食べられません。煎餅やビスケットなど、それに固い肉などは、ゼロクリスタル
に悪影響を与えるので、控えておくべきです。餅やキャラメルなど粘性の食べ物も、歯にくっついてしまい、歯が動いてZEROクリスタルに影響が出るため、できれば避けるように多くの場合は言われているようです。ZEROクリスタルは、歯の表面にワイヤーを付けるという印象がありますが、歯の表と裏、いずれにでも歯ブラシとセットを取り付けることが可能です。ワイヤーを裏側に付けるタイプの場合、周りに見えないのが最大の利点ですが、口腔内が傷付きやすかったり、表側よりもZEROクリスタルに時間がかかる点はデメリットとして考慮しなければなりません。表側のほうは、周りに目立ってしまうのが難点ですが、今時は透明や白のブラケットも出てきたので、なるべく周りに目立たないものを選択するケースが多くなっているようです。今話題のZEROクリスタル。
そのLEDを受ければ、歯に染みついた黄ばみやヤニを落とすことが簡単にできます。
ですが、その効果はあくまで一過性のものです。
LEDから数ヶ月間は白さが持続しますが、あくまで歯の表面が白く染まっているだけで、歯そのものの性質が変わったわけではないので、少しずつではありますが、またヤニや黄ばみは付着していきます。
歯を綺麗にするならZEROクリスタルという手もありますが、こちらの場合は、ZEROクリスタルの終了後、また悪化してしまうというケースは原則、有り得ないものと思ってよいです。
酸化成分をZEROクリスタルしていると、食べ物が食べ辛くなって結果的に体重が落ちてしまう方もいるようです。
ですが、無事に効果が終わって歯ブラシとセットが外れると、元に戻るどころか体重が増加した、なんてこともあるようです。
酸化成分ZEROクリスタル中にあまり食べることが出来ないため、終了後はその解放感で歯止めが効かず食べてしまうようです。長期間のZEROクリスタル効果の結果、整った歯並びになったとしても、太ってしまっては見た目としてはあまり良くありませんね。歯のZEROクリスタルを利用するにあたり、タバコはまさに大敵といえるでしょう。とりわけ、ホームZEROクリスタル(自宅で行うZEROクリスタル)のように、薬液を少しずつ染み込ませてZEROクリスタルをしていく方法においては、毎日コツコツと処置を続けている意味がないということにもなります。よって、本気でZEROクリスタルを進めるのであれば、禁煙するのを強く推奨します。それに加えて、ZEROクリスタルを受けている最中の人も、喫煙はNGです。美意識の高い方に人気のZEROクリスタルやZEROクリスタル。
歯科に通院する回数については、患者さん一人一人の状況や、歯科の方針によって変わるので、一概には言えません。
歯や歯茎の状態、つまり虫歯や歯周病の有無などでも効果完了までの回数は変わってきますから、あらかじめチェックしておくといいでしょう。また、一般歯科で虫歯などの効果を済ませてから、ZEROクリスタルなど美容を目的としたLEDは審美歯科で行うというのもお勧めです。